Mente e corpo

Lo sviluppo fisico e mentale ci consente di realizzare noi stessi come esseri umani, raggiungere l'equilibrio e l'armonia e trascendere le versioni superiori di noi stessi. Scopri migliaia di modi per crescere a Ibiza

Tu esisti un posto privilegiato per sviluppo integrale del corpo e della mente È l'isola di Ibiza. Qui troverai innumerevoli opzioni per Tratta, guarisci e prenditi cura della tua mente, anima e corpo da approcci molto diversi, la maggior parte da una prospettiva olistica e integrativa, che considera che tutte le nostre percezioni, desideri, emozioni, pensieri e intenzioni influenzano direttamente anche il nostro corpo e la nostra salute generale.

A Ibiza lì un sacco di centri di terapia che includono tecniche ancestrali e discipline come yoga, da cui puoi trovare praticamente tutti gli stili (kundalini, vinyasa, hatha, bikram, yoga caldo, acroyoga ...), chi kung, pilates, tai chi, costellazioni familiari, guarigioni, reiki, purificazione spirituale, kinesiologia, progettazione umana, meditazione, ribellione... Anche i workshop sessuologia e tantra!

L'elenco dei tecniche che trattano insieme alla problemi del corpo e della mente È molto lungo Tieni presente che questa è un'isola cosmopolita e aperta, ecco perché siamo fortunati ad averne molte professionisti da tutto il mondo che forniscono visioni e conoscenze diverse da altre latitudini. Quindi, sarà facile per te trovare chi ti tratta attraverso le tecniche di Medicina cinese, agopuntura, riflessologia, osteopatia, shiatsu o massaggio tailandese.

E allo stesso tempo, c'è una grande varietà di conferenze, laboratori, corsi e ritiri di tutti i tipi in cui puoi allenarti professionalmente o aprire la tua mente a nuove tecniche con cui prenderti cura di te.
Ed è che non dobbiamo dimenticare che uno dei nostri obiettivi in ​​quanto esseri umani è il miglioramento delle nostre capacità per raggiungere un equilibrio che ci consenta di essere felici e di contribuire al cambiamento che vogliamo nel mondo. Per raggiungerlo, dobbiamo prenderci cura della nostra salute mentale e fisica, che sono strettamente correlati e dovrebbero essere sviluppati e rafforzati allo stesso tempo. Qui ti aiuteremo a scoprire molti modi per crescere e ottenere il meglio da te stesso. Pronto?