Hai proposto di iniziare prenditi cura del tuo corpo e della tua mente e tu non sai quale disciplina scegliere? Da qui ti suggeriamo di dare un'occhiata alle proposte di Chi Kung e Taichi Ibiza.
Mario Simone è responsabile della trasmissione lezioni private di Taichi, Chikung e meditazione, tre pratiche riconosciute dal innumerevoli benefici che hanno per la salute.
Potresti aver sentito parlare di Taichi, tuttavia, probabilmente non conosci tutte le virtù che riporta. Questa arte marziale interna cinese aumenta la forza, la potenza del tuo corpo e la flessibilità di muscoli e tendini. Inoltre, imparerai a rilassare tutto il corpo e controllare la respirazione attraverso il controllo del nostro mente. Simon è specializzato in Wudang stile tradizionale, cercando principalmente di migliorare la salute e aumentare l'energia.
A sua volta, la Chikung / Qigong (o lo yoga cinese, come alcuni sanno) è un ginnastica bionergetica che forma uno dei rami della medicina tradizionale cinese, come l'agopuntura. Attraverso la respirazione e movimenti armoniosi, morbido e allungato cerca il rilassamento del corpo e della mente e la tonificazione degli organi interni attraverso lo stretching del nostro corpo. Riduce lo stress e la tensione e prendi riattivare la circolazione mentre fai diversi movimenti.
Per quanto riguarda la meditazione, questo esperto persegue un obiettivo specifico: Zuowango che cosa è lo stesso, svuotare la mente, per quello che il Meditazione taoista.
Mario Simón è un professionista altamente qualificato in ognuna di queste tre tecniche. Lui stesso è un atleta e ha partecipato a famosi campionati di Taichi con importanti riconoscimenti. In 2016 ha ottenuto il medaglia d'oro nel secondo campionato europeo di Taichi e stili interni che si è tenuto a Mosca e nel Quarta Coppa del Mondo di Taichi, che ha avuto luogo a Taiwan, ha ottenuto un secondo posto È stato anche accettato come atleta di alto livello a Wushu dal Consiglio Sportivo. E la sua carriera non è finita qui, ma Simón non ha smesso di allenarsi per continuare ad acquisire conoscenze che lo aiuteranno a sviluppare il suo lavoro nel miglior modo possibile.
A tutti i suoi formazione ed esperienza si aggiunge la dedizione con cui svolge il suo lavoro e il desiderio che trasmette nello svolgere qualsiasi tipo di esercizio. Vedrai rapidamente come La tua energia diventa la tua migliore motivazione.
Per renderlo ancora più facile, Simón si sposta ovunque tu abbia bisogno: case, ville, barche, hotel ... Dovrai solo preoccuparti di indossare abiti comodi! Contatta Chikung e Taichi Ibiza per iniziare ora con il tuo classi di Taichi, Chikung o meditazione, privato o in gruppo, sì, ridotto, per poter assistere i propri clienti in modo più personale ed efficiente.
