Aditi Yoga Funzionale è un nuovo centro dedicato a yoga e rafforzamento funzionale che ha aperto i battenti nel gennaio 2023 per offrirvi a spazio per la cura e il benessere con cui prenderti cura di te e regalarti quel tempo di qualità di cui hai bisogno.

Nella sua sala luminosa offrono vari lezioni di yogaE laboratori di respirazione e un sacco di attività relative cura di sé e miglioramento personale. Gli stili di yoga su cui si concentrano principalmente sono i hatha yoga, una modalità più fisica che ti permette di aumentare la tua energia, e il ying yoga, che ti aiuterà a scaricare il tuo corpo fisico e mentale da tutto ciò di cui non hai bisogno.

Una delle loro proposte più originali e interessanti, e quella che li distingue dagli altri centri, è la loro attività pensate appositamente per gli anziani, sessioni divertenti che combinano il aspetto ricreativo, sociale e sanitario per i nostri anziani per trovare a sano spazio per il tempo libero in cui si sentiranno ringiovanire e saranno in grado di sviluppare a migliore mobilità e agilità, mentre socializzano e si divertono molto. Qui possono sentirsi di nuovo bambini!

Va notato che uno dei principali punti di forza di Aditi Functional Yoga è che programmano il loro classi in piccoli gruppi poter offrire a ciascuno, per quanto possibile, a formazione personalizzata, attenti ai bisogni di ciascuno e basati sul fatto che ogni persona è diversa e ha ritmi e obiettivi diversi.

Inoltre, ti rendono molto facile adattarti alle loro classi, dal momento che l'hanno fatto sessioni mattutine, pomeridiane e nei fine settimana. Non hai più scuse per metterti in forma!

In Aditi capiscono il formazione come un tutto olistica, e cercheranno di aiutarti migliorare sia fisicamente che mentalmente. Si organizzano anche eventi speciali e workshop e corsi di formazione legati allo yoga e al benessere.

Ti affezionerai subito a frequentare regolarmente, perché ti mettono a disposizione tutti i tipi di strutture. Contare su docce e parcheggio privatoe puoi partecipare a entrambi lezioni libere come acquistare uno dei tuoi abbonamenti mensili, adatta a tutte le esigenze.

E se vuoi, puoi affittare la stanza a ore per realizzare i propri eventi o lezioni, sempre per attività legate all'esercizio fisico o al benessere, certo.

È anche un'opzione ideale per avere un dettaglio con qualcuno, perché offrono Carte regalo. Non dimenticare di consultare il loro vendite speciali.

Ottieni la migliore versione di te stesso con Aditi Functional Yoga.

Come arrivare

Il centro si trova sull'autostrada che va da San Antonio a San José, la stessa dove i locali come Caffè del viale, ma un po' più verso San José.