Pratica l'Hatha Yoga Flow con Veronica nelle splendide strutture dell'Agroturismo Atzaró Ibiza ogni lunedì e mercoledì dell'estate 2019
Le incomparabili strutture di Agroturismo Atzaró Ibiza, nella zona di San Lorenzo, sono l'ambiente idilliaco in cui è possibile praticare questa estate Mindfulness Hatha Flow Yoga.
Alcune sessioni di yoga nella natura insieme a Veronica in cui sincronizza il respirando con movimento, sviluppando forza, allineamento ed equilibrio. La pratica si concentra su asana individuali e usare le tecniche di Bandhas, Drishti e Pranayama, per dotare il tuo corpo di salute e di una potente energia.
Le lezioni sono insegnate da Veronica Prodis, insegnante di yoga accreditato in AcroVinyasa (AcroYoga) e qualificato nei metodi di guarigione tradizionali di Hatha e Vinyasa Yoga. È anche allenatore fisico di Fisaf e si è laureato come insegnante di danza al Conservatorio di Danza TCP di Praga.
Le lezioni sono insegnate ogni lunedì e mercoledì dell'estate 2019 fino a quando 30 settembre di 2019. I Lunedi è 11 alle ore 12 e i Mercoledì da 10 a 11 ore. Ricorda che è importante arrivare un po 'prima del tempo in modo da non ritardare la pratica.
Le lezioni sono insegnate in inglese con supporto in spagnolo se necessario.
Non è essenziale prenotare, anche se è sempre consigliabile garantire il tuo posto senza problemi. Puoi farlo contattando Veronica direttamente al telefono +34 664 352 215.
Pronto a praticare l'Hatha Yoga in un ambiente unico?
